Kdo jsem, co dělám

Ráda pomohu ženám, aby se cítily skvěle a sebevědomě ve svém těle. Sebevědomá žena je krásná žena. Jsem osobní trenérka ve fitness a velice ráda pomohu ženám na cestě za vysněnou postavou. Sama vím jak je důležité mít někoho, kdo nás podpoří a pomůže v začátcích ve fitness.

Jak dlouho se pohybuji ve svém oboru

Sport a pohyb mě provází od dětství. Věnovala jsem se sportovní gymnastice, atletice a v roce 2014 jsem začala navštěvovat fitko, které mě naplňuje a je mým velkým koníčkem dodnes. Po letech jsem zjistila, že bych ráda své zkušenosti začala předávat a že mě baví a naplňuje trénovat.

Mé služby

Trénink
2× týdně

5 440 Kč / 1 os.

7680 Kč / 2 os.

Trénink
3× týdně

8160 Kč / 1 os.

11520 Kč / 2 os.

+ Jednorázový trénink 700 Kč/hod

Reference

Na Týnku jsem dostala tip od mé kolegyně z práce a bylo to to nejlepší, co mi mohla doporučit. S Týnkou jsem se sešla hned asi 2 dny na to, co jsem ji napsala, že bych ráda začala cvičit a zda by mi s tím nepomohla. Hned mi padla na prvním setkání do oka a věděla jsem, že to je ten člověk, pod kterým chci cvičit a kterému věřím, že ví, co dělá. Každopádně tréninky vždy na 1000% užité a procítěné. Vždy to strašně rychle uteče a hodně se Týnka i přizpůsobuje našim potřebám a nebo indispozici. Vždy má sestavený přesný trénink a přesně ví, co a jak se bude dělat, vše vždy ukáže a na vše dohlíží. Po měsíci už pomalu začínám vidět posuny a pokroky i co se týče jídla ale hlavně cvičení. Nevnímám jí jen jako trenérku ale hlavně jako super člověka, se kterou je vždy sranda a super atmosféra. Takže  doporučuji všemi 10 🙏 🫶

Lucka, 21 let

Dostala jsem dárkem poukaz na tréninky s Kristýnou a musím říct, že to byl ten nejlepší možný dárek. Je velmi přátelská, milá, ochotná a jde z ní neskutečná energie. Tréninky vždy plánuje zábavné a různorodé, což mě osobně velmi vyhovuje. Každý den se moc těším až si zacvičím pod jejím dohledem a to bylo také důvodem, proč jsem se rozhodla pokračovat s jejími tréninky nadále. Určitě bych ji doporučila ženám, které touží mít krásné zpevněné tělo, a také se chtějí cítit příjemně a sebevědomě. Přidávám hodnocení 5 hvězdiček, protože jestli je nějaký trenér/ka, se kterým stojí za to, mít tréninky, je to právě ona.

Olča, 19 let

Kristýnka je velmi milá a profesionální, takže hodina s ní strávená cvičením byla vždy příjemným zážitkem. To pro mě bylo velmi důležité, protože jsem většinu času chodila cvičit večer a po celým dni v práci mě vždy správně nakopla a dala mi do těla.💪😊

Gabriela, 22 let

Příjemná, milá a velice profesionální trenérka, která se nás ujala na párové cvičení a oba jsme s ní byli moc spokojeni. Umí motivovat, naučila nás vše pro to abychom cvičili správně a u každého z nás se zaměřila na slabinu kterou jsme potřebovali posílit. Jsme rádi, že jsme si pro trénink vybrali právě Týnu jelikož má správné empatické cítění pro nováčky a nežene cvičení do extrémů.

Domča, 31 let

Od manžela jsem dostala  dárek v podobě 10ti tréninků s profi trenérkou. Opravdu ten nejlepší dárek, který mi mohl dát.😉 Nejen, že jsme si Kristýnou sedly lidsky, protože je pozitivní, energická a vždy skvěle naladěná a připravená na trénink se mnou, ale zároveň oceňuji také

její profesionalitu a komplexní přístup.

Cvičíme spolu 2x týdně a hodinu s ní si vždy maximálně užiju. Trénink je pokaždé perfektně sestaven a já odcházím se skvělým pocitem a viditelnými výsledky. 👍

Kristýnku moc doporučuji, je empatická, dokáže člověka správně motivovat a i vyslechnout  a díky svým zkušenostem, které má  správně nastavit plán cvičení a dosáhnout tak cílů, které si na začátku stanovíte. 🩷

Martina 39 let

Tréninky s Kristýnkou jsem velice uvítala jako zpestření svého tréninku ve fitku. Díky ní jsem si vyzkoušela stroje a cviky, na které jsem si sama netroufla a přišly mi technicky moc náročné. Vše mi perfektně vysvětlila, předvedla… Oceňuji opravdu osobní přístup k mým potřebám a omezením. Celkově hodnotím tréninky jako velmi efektivní a pestré.

Eva 38let

Již několik měsíců je Kristynka naší osobní trenérkou. Její tréninky jsou vždy výborně připravené, přizpůsobené našim potřebám a schopnostem. Kristýna je velmi příjemná a empatická. Pozorujeme na sobě výrazné zlepšení fyzické kondice, což je pro nás důležité. Také je důležité, že nás její tréninky moc baví. Děkujeme. 

Jozefína, 68 let, Ladislav, 68 let

Kontakt a rezervace

Máte nějaký dotaz ohledně mých lekcí? Váháte, nebo si jen chcete něco ověřit? Zavolejte nebo mi napište, ráda odpovím na všechny vaše dotazy.

Kontakt k.kolarova6@seznam.cz / 731 571 769